Archiv des Autors: gesundheitswerkstatt

http://www.youtube.com/watch Polarity Übungen

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Super Snack

Walnüsse Eines meiner liebsten z’Vieri, Snacks oder Jause sind Walnüsse mit Brot. Seit meiner Kindheit liebe ich sie wegen ihres feinen Geschmacks und weil sie auch so schön ausschauen. Als Kind hat man mir gesagt sie hätten Ähnlichkeit mit dem … Weiterlesen

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Explaining the Polarity Therapy Two Chair Method – YouTube

Explaining the Polarity Therapy Two Chair Method – YouTube — Read on m.youtube.com/watch

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Zauber im Leben

Zauberhafte Momente gibt es oft, man muss sie nur sehen. Wir hetzen durch unseren Alltag, von einer dringenden Aufgabe zu nächsten… und verpassen  glückliche Momente. So wie die Betrachtung des kleinen Mädchens, das ganz in die Kreation seiner wunderschönen Seifenblasen … Weiterlesen

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Veganer Eischnee

https://www.petazwei.de/veganer-eischnee

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Lachend ins neue Jahr

Bringt Freude in unser Leben. Lachen ist gesund. Viele Muskeln werden bewegt und Bewegung ist Leben. Das Immunsystem wird gestärkt. Das heisst unsere körperliche, aber auch die geistige Abwehr wird gestärkt. Manchmal verlieren wir uns im Alltag und vergessen diese … Weiterlesen

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Sprossen

Sprossen kann man zu jeder Jahreszeit bei sich zu Hause ziehen. Der Aufwand ist minimal. Manche Samen werden einige Stunden eingeweicht (z.B.: Mungbohnen, Alfalfa) und andere nicht (z.B.: Leinsamen). Also die Anleitung auf der Packung lesen. Ernten kann man die … Weiterlesen

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